Вредит ли спящий режим компьютеру? Как сделать чтобы компьютер не уходил в спящий режим

Спящий режим - это режим пониженного потребления электроэнергии, который позволяет быстро возобновить работу в режиме обычного потребления энергии (обычно в течение нескольких секунд) по требованию пользователя. Перевод компьютера в спящий режим напоминает нажатие кнопки «Пауза» на проигрывателе DVD: компьютер немедленно останавливает все операции и в любой момент готов к продолжению работы.

Режим гибернации - это режим пониженного потребления электроэнергии, разработанный в первую очередь для ноутбуков. При переходе в спящий режим все открытые документы и параметры сохраняются в памяти и компьютер переходит в режим пониженного потребления электроэнергии, а при переходе в режим гибернации все открытые документы и программы сохраняются на жестком диске и затем компьютер выключается. Из всех энергосберегающих режимов, используемых в ОС Windows, для поддержания режима гибернации требуется наименьшее количество электроэнергии. Если в течение длительного промежутка времени не планируется использовать ноутбук и нет возможности подзарядить батарею, рекомендуется перевести ноутбук в режим гибернации.

Гибридный спящий режим - это режим, который разработан преимущественно для настольных компьютеров. Гибридный спящий режим сочетает в себе спящий режим и режим гибернации, поскольку все открытые документы и программы сохраняются в памяти и на жестком диске и компьютер переводится в режим пониженного потребления электроэнергии. При неожиданном сбое питания операционная система Windows может легко восстановить данные с диска. Если гибридный спящий режим включен, переход в спящий режим автоматически переводит компьютер в гибридный спящий режим. На настольных компьютерах гибридный спящий режим обычно включен по умолчанию

Выбор режима остается за пользователем. В этой статье будет предложен вариант отключения "Спящего режима", и удаление файла hiberfil.sys

Как отключит "Спящий режим"?

Чтобы отключить "Спящий режим" необходимо сделать следующее:

Также можно отключить и функцию сна. Выберите пункт "" И в окне найдите режим сна и отключите его.

Как удалить файл hiberfil.sys?

После отключения "Спящего режима", можно удалить скрытый файл hiberfil.sys

Файл hiberfil.sys создается операционной системой для функционирования спящего режима. При переходе компьютера в спящий режим Windows сбрасывает содержимое оперативной памяти на жёсткий диск - в файл hiberfil.sys, а при включении загружает этот файл в память. Размер файла равен размеру оперативной памяти, установленной на компьютере. Таким образом удалив этот файл можно значительно добавить свободного места на жестком диске. Но в Windows 7 даже при отключенном Спящем режиме, файл hiberfil.sys не удаляется и остается на жестком диске. Для удаления этого файл, необходимо иметь права Администратора. Жмем Пуск - Выполнить, или клавиши Win + R , и вводим команду

powercfg -hibernate -off или powercfg -h off

Жмем ОК и перезагружаемся. Если понадобиться вернуть функцию спящего режима, то восстановить файл hiberfil.sys можно командой

powercfg -hibernate -on или powercfg -h on

Проверить есть или нет файл hiberfil.sys в корне диска, можно включив показ скрытых файлов . Пуск - Панель управления - Параметры папок - Вид

Выбираем "" и снимаем галку с "" не забываем нажать Применить и Ок . Открываем диск С и видим, что файла hiberfil.sys нет.

Чтобы скрыть показ защищенных файлов, возвращаем те пункты, которые отметили.

Инструкция

Чтобы получить доступ ко всем настройкам спящего режима, кликните правой кнопкой мыши на рабочем столе и выберите в контекстном меню пункт «Персонализация» (для Windows Vista и 7) или «Свойства» (для Windows XP более ранних версий).

Выберите раздел «Заставка» и кликните активную ссылку «Изменить параметры электропитания». В новом диалоговом окне откройте меню «Настройка перехода в спящий режим» и выберите необходимое значение для команды «Переводить компьютер в спящий режим». Так вы активируете автоматический переход ноутбука в этот режим.

Вы можете настроить свой ноутбук таким образом, чтобы он переходил в спящий режим при закрытии крышки, а при ее открытии снова возвращался к рабочему состоянию. Для этого в разделе «Заставка» диалогового окна «Персонализация» перейдите к настройкам параметров электропитания.

Из меню в левой части окна выберите пункт «Действие при закрытии крышки», а затем активируйте значение «Сон» для соответствующего параметра. Если вам необходимо защитить данные на компьютере от посторонних лиц, здесь же активируйте команду на запрос пароля при пробуждении. Тогда при выходе ноутбука из режима сна запустить систему без ввода пароля будет невозможно.

Кроме того, вы можете назначить для кнопки включения ноутбука системное действие «Переход в спящий режим». Для этого установите значение «Сон» для соответствующего параметра в том же диалоговом окне, в котором вы настраивали действие операционной системы при закрытии крышки ноутбука.

Обратите внимание

Настройку автоматического перехода в спящий режим можно выполнить не только на ноутбуке, но также и на стационарном компьютере. Действия пользователя в этом случае не будут отличаться от вышеописанных.

Полезный совет

После выполнения всех необходимых настроек не забывайте подтверждать сделанные изменения нажатием кнопки ОК или «Применить», в противном случае новые параметры не вступят в силу.

Источники:

  • notebooks перевод

Если вам нужно срочно, как можно быстрее выключить компьютер, не прибегая к простому выдергиванию сетевого шнура, или вы работаете с большим количеством программ, на сохранение и открытие которых требуется много времени или же ваш компьютер слишком долго загружается во время включения, то можно воспользоваться «Спящим режимом ».

Инструкция

Видео по теме

Ученые подсчитали, что примерно треть своей жизни человек тратит на сон . Известно также, что великий изобретатель Леонардо да Винчи посвящал неге всего 15 минут в день. Сократить количество часов, проведенных в постели можно, качественно увеличив уровень своего энергетического потенциала.

Инструкция

Изменение способно кардинально повлиять на потребность в отдыхе. Изменения должны быть сделаны в сторону увеличения качества и уменьшения количества еды. Чем свежее и натуральнее продукты на вашем столе, тем меньше энергии организму нужно тратить на их переработку. Дело в том, что натуральные, сырые продукты, не подвергшиеся тепловой и химической обработке, содержат в себе специальные ферменты, позволяющие пище переваривать саму себя. Следовательно, у организма остается больше энергии на более полезные занятия.

Движение – жизнь. Это золотое правило мы все знаем с самого детства, но, -то, не всегда ему следуем. Между тем, увеличение движения напрямую связано с количеством «сон ных» часов. Как не парадоксально, но, чем больше мы двигаемся, тем меньше времени организму нужно проводить во сне, чтобы насытить мозг и другие клетки тела кислородом. Более того, тренировки, прогулки и любые другие физические нагрузки способны сделать сон более глубоким, что и позволяет тратить на него значительно меньше времени.

Посвящая хотя бы 15-20 минут в день осознанному дыханию, вы, тем самым совершаете профилактику кислородного , которая часто становится причиной проведения долгих часов в постели.

Говорят, что про продвинутые йоги, медитирующие подолгу в течение дня, совсем лишаются потребности во сне. Поэтому, если сидению в тишине и вы будете посвящать хотя бы небольшую часть своего времени, это с лихвой окупится трезвостью мышления и лишними часами бодрствования.

Насовсем откажитесь от стимуляторов, обещающих вам активность энерджайзера. Энергетические напитки, кофе и даже, казалось бы, безобидный чай – дают ложное ощущение бодрости, за которое вам так или иначе придется заплатить своим здоровьем. Наиболее эффективными напитками, способными зарядить вас энергией без последствий, являются свежевыжатые соки. Стакан воды с добавлением лимона по утрам – отличное начало бодрого, полного энергией дня.

Видео по теме

Обратите внимание

Любые изменения вначале могут дать совершенно иной результат, нежели вы от них ожидаете. Не останавливайтесь – после того, как ваше тело пройдет период избавления от накопившихся токсинов, силы вашего организма значительно увеличатся.

Полезный совет

Перед тем, как переходить к любым практикам, связанным с уменьшением времени на сон убедитесь, что вам действительно есть чем себя занять в появившиеся свободные часы.

Иногда удобно на время приостанавливать работу компьютера (например, на время обеденного перерыва), а затем включать его именно на том моменте работы, когда вы его оставили - с запущенными программами и открытыми документами. Для этого в операционной системе Windows предусмотрен спящий режим .

Вам понадобится

  • - компьютер;
  • - права администратора.

Инструкция

Зайдите в меню «Пуск» и найдите пункт «Панель управления». Нажмите на раздел «Оборудование и звук», а внутри него найдите пункт «Действие кнопки питания». Он находится в списке, в левой области окна. Также можете нажать на рабочем столе на ярлык «Мой компьютер» и выбрать в левой части вкладку под названием «Панель управления».

Установите, какое действие должен выполнять компьютер при нажатии на кнопку питания - а именно, «Сон». Теперь каждый раз, когда вы будете нажимать кнопку питания на системном блоке, операционная система будет приостанавливать работу и выключаться. Установите необходимые настройки в пункте «Парольная защита при пробуждении». Если вы выберите «Запрашивать пароль», а сам пароль на вашу учетную запись не задан, операционная система попросит его задать.

Пароль старайтесь создавать трудный, чтобы он не был ни с чем связан, а представлял собой некую комбинацию символов верхнего и нижнего регистра. Нажмите на кнопку «Сохранить изменения», и вы вернетесь в предыдущий раздел. Зайдите в раздел «Настройка перехода в спящий режим » и установите необходимые параметры. Так вы сможете оставлять компьютер, а в спящий режим он будет уходить самостоятельно при истечении определенного времени простоя.

При активации спящего режим а операционная система сохраняет текущие данные на винчестер. При частом «посещении» спящего режим а на винчестере много места на винчестере уйдет на хранение временных файлов, поэтому не стоит постоянно держать компьютер на режим е сон - бодрствование. Старайтесь использовать данную функцию на компьютере в крайних случаях. Как правило, компьютер должен регулярно «отдыхать», чтобы все комплектующие не перегревались и работали в нормальном режим е.

Зачастую ввод пароля для входа в операционную систему становится ненужной функцией. Как же ее отключить? Удаление этого параметра настройки не займет у вас много времени.

Инструкция

Откройте панель управления компьютером. Найдите меню настройки учетных записей пользователей, там вы сможете изменить все данные для входа в операционную систему, задать или удалить пароль, изменить имя пользователя системы, добавить нового и так далее.

Выберите пункт в правой части окна «Изменение учетной записи». Для перехода по меню используйте кнопки со стрелками влево и вправо, а также клавишу Backspace. Щелкните один раз по той учетной записи, параметры входа в систему которой хотите настроить.

Нажмите на пункт «Удаление пароля ». Для завершения данной процедуры вам необходимо будет ввести его в появившемся окне настройки,чтобы подтвердить, что вы являетесь владельцем компьютера.

Если вы хотите зайти в Windows без ввода установленного на учетную запись пароля , запустите работу компьютера в безопасном режиме. Для этого при включении компьютера нажмите клавишу F8. В появившихся на экране вариантах загрузки операционной системы выберите безопасный режим. Зайдите через него в Windows, используя другую учетную запись.

Любой сеанс работы за компьютером, во время которого может быть одновременно запущено несколько программ и открыто множество файлов, когда-нибудь обязательно завершается. В момент его возобновления не совсем удобно открывать все те же окна, но пользователи, которые знают, что такое спящий режим и активно его применяют, с успехом избегают подобных неудобств. Как? Все достаточно просто.

Спящий режим – что это

Режим пониженного потребления энергии, в который машина может перейти автоматически или по команде оператора, называется спящим. Хотя все ранее запущенные в системе процессы при этом останавливаются, полностью компьютер работать не прекращает, он находится в режиме ожидания. Когда осуществляется переход в спящий режим Windows , все данные о состоянии предыдущего сеанса сохраняются в оперативной памяти устройства. Заново включая ПК, пользователь может приступить к работе со всеми ранее открытыми файлами и программами уже через несколько секунд. Почему так? Потому что отсутствует необходимость загрузки компьютера с нуля.

Если машина работает под управлением Windows 7 или 8, XP или Vista, существует также возможность или гибридный. Они отличаются от спящего. В чем разница? Если ПК находится в режиме сна, данные о состоянии предыдущего сеанса хранятся в ОЗУ, если это гибернация – такая информация временно хранится на жестком диске в файле hiberfil.sys . Этот файл создается системой автоматически и располагается в корневой папке раздела, на который инсталлирована ОС. При использовании гибридного режима данные сохраняются и в оперативной памяти, и на винчестере.

Как перевести ПК в режим пониженного энергопотребления

Если пользователь желает осуществить переход в спящий режим Windows вручную, он должен сделать следующее:


Воспользовавшись функционалом системы, ее можно настроить так, что компьютер будет переходить в состояние пониженного потребления энергии автоматически через указанный промежуток времени. Для этого нужно лишь знать, как настроить спящий режим Windows через панель управления. Здесь также все просто. На первом шаге – входим в ПУ, выбираем “Система и безопасность”.

В разделе “Электропитание” находим ссылку, после щелчка на которой, переходим к выбору временного интервала.

На следующем шаге все интуитивно понятно, как настроить спящий режим Windows так, как желает пользователь (через сколько часов или минут ПК должен отправляться “спать” автоматически): выбираем значение из выпадающего списка. По завершению указанных действий сохраняем изменения.

Настроить можно и дополнительные параметры режима. Для этого:

  • Выбираем “Электропитание” в панели управления;
  • Выбираем план питания, который нужно настроить, щелкаем по “настройке”;
  • Щелкаем на плюсике возле “Сон”, устанавливаем требуемые параметры, сохраняем изменения.

Если пункт “Сон” недоступен

Выполнить все указанные действия не составит труда, если спящий режим включен по умолчанию. К сожалению, сложиться может и по-другому. Пример: пункт в меню есть, но он недоступен. Здесь необходимо узнать причины сложившейся ситуации. Как это сделать? Все просто:

  • Щелкаем правой кнопкой на “Пуск”;
  • В поле поиска вводим cmd;
  • В командной строке прописываем powercfg /a ;
  • Жмем клавишу Enter.

В появившемся окне читаем системное сообщение, выполняем требуемые действия.

Отключение

Не лишним будет знать не только метод включения, но и то, как отключить спящий режим Windows. Делается это с помощью командной строки:


Теперь, если пользователь наведет курсор на стрелочку возле “Завершение работы”, он не увидит пункт “Сон”.

Как отключить спящий режим Windows, таким же методом, используя командную строку, его можно и включить . Для этого нужно вместо команды powercfg /h off ввести powercfg /h on .

Как видите ничего сложного в том, чтобы включить или отключить спящий режим Windows нету. Так же ничего сложного нет и в его настройке и изменении дополнительных параметров. Если же у Вас появились какие-нибудь вопросы по данной теме, то можно написать об этом в комментариях ниже.

Пользователи наиболее свежих редакций Windows (версий 7 и 8) имеют на вооружении и комбинированный гибридный спящий режим. Ознакомимся со всеми тремя вариантами.

Спящий режим

Характеризуется меньшим потреблением электроэнергии в сравнении с обычным режимом работы компьютера. Часть компонентов компьютера отключается, например, винчестер, а часть начинает кушать меньшее количество электроэнергии. Все запущенные приложения остаются в оперативной памяти компьютера, продолжают свою работу, но находятся в состоянии ожидания. Возобновление работы из спящего режима происходит практически моментально, вы получаете готовый к работе компьютер за считанные секунды.

Режим гибернации

Был разработан предпочтительно для использования на ноутбуках, которым крайне важен заряд батареи и возможность быстрого использования при необходимости. При включении режима гибернации, все запущенные приложения из оперативной памяти сохраняются в отдельный файл на жесткий диск компьютера, а сам компьютер выключается. Возобновление работы происходит медленнее, чем выход из спящего режима, но быстрее, чем обычная загрузка Windows. И да, система восстанавливается в исходное состояние, предшествующее активации режима гибернации. То есть, все запущенные приложения и окна будут восстановлены.

Гибридный спящий режим

Будет полезен преимущественно для настольных систем и ненадежных электросетей. Сочетает в себе преимущества спящего режима и режима гибернации. Активные приложения сохраняются как в оперативной памяти, так и на винчестере. Электросчетчик снижает свои обороты. Проснуться в правильной форме компьютер сможет даже при проблемах с электроснабжением.

Вывод

Отходя от компьютера на несколько минут или на обед, лучше воспользоваться спящим режимом. Вы сэкономите часть электроэнергии, при этом, вернувшись, сможете очень быстро приступить к работе. Использование режима гибернации актуально для переносных компьютеров. Его лучше использовать при длительных перерывах работы с компьютером, но, при этом, желая получить работоспособную систему в достаточно короткие сроки. При использовании гибридного спящего режима вы будете уверены, что иссякшая батарея ноутбука или внезапно пропавший ток в розетке не приведут к потере несохраненных данных.

Включение спящего режима позволяет экономить электроэнергию при бездействии ПК. Особенно данная функция актуальна на ноутбуках, которые питаются от встроенной батареи. По умолчанию данная функция включена на устройствах под управлением Windows 7. Но она может быть отключена вручную. Давайте узнаем, что же делать пользователю, который решил снова активировать состояние сна в Виндовс 7.

В Windows 7 применяется гибридный режим сна. Он заключается в том, что при простое компьютера определенное время без выполнения в нем каких-либо действий, он переводится в состояние блокировки. Все процессы в нем замораживаются, а уровень потребление электроэнергии значительно сокращается, хотя полного отключения ПК, как при состоянии гибернации, не происходит. Вместе с тем, на случай непредвиденного обрыва электропитания состояние системы сохраняется в файл hiberfil.sys так же, как и при гибернации. В этом и заключается гибридность режима.

Существует несколько вариантов активации состояния сна в случае его отключения.

Способ 1: меню «Пуск»

Самый известный среди пользователей способ включения спящего режима осуществляется через меню «Пуск» .


Также в этом же окне можно включить состояние сна, просто восстановив умолчания, если текущим планом электрического питания является «Сбалансированный» или «Экономия электроэнергии» .


Дело в том, что в планах электропитания «Сбалансированный» и «Экономия электроэнергии» по умолчанию активировано включение состояния сна. Различается только период времени бездействия, через который осуществится переход ПК в спящий режим:

  • Сбалансированный – 30 минут;
  • Экономия электроэнергии – 15 минут.

А вот для плана высокой производительности включить таким способом спящий режим не получится, так как он по умолчанию в данном плане отключен.

Способ 2: инструмент «Выполнить»

Также активировать включение спящего режима можно, произведя переход в окно настроек плана электропитания путем ввода команды в окошко «Выполнить» .


Для плана «Сбалансированный» или «Экономия электроэнергии» для активации включения режима сна можно также щелкнуть по надписи «Восстановить для плана параметры по умолчанию» .

Способ 3: внесение изменений в дополнительные параметры

Также активацию включения спящего режима можно произвести путем изменений дополнительных параметров в окне настроек текущего плана электропитания.


Способ 4: немедленный переход в режим сна

Также существует вариант, который позволит немедленно перевести ПК в состояние сна независимо от того, какие настройки были установлены в параметрах электропитания.


Как видим, большинство способов установки спящего режима в Виндовс 7 связаны с изменением настроек электропитания. Но, кроме того, существует и вариант немедленного перехода в указанный режим через кнопку «Пуск» , минуя данные настройки.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями: